Författare: Admin


  • Vi vill ju så klart ha hälsosamma barn och då kan det vara bra att gå ut med barnen. Vad kan man göra ute med barnen när man har skaffat barnvakt? Man kan också skaffa läxhjälp till barnen om man vill. Att vara ute med barnen under vintern har många positiva effekter på deras och…

  • Kaffe är en av världens mest konsumerade drycker Dessutom har kaffe länge varit föremål för debatt när det gäller dess hälsoeffekter. Forskning visar att kaffe, när man dricker i måttliga mängder, kan ha flera positiva effekter på kroppen. En av de mest kända fördelarna är att koffeinet i kaffe. Som dessutom kan öka vakenheten och…

  • Hur fungerar vårt lymfsystem? Lymfsystemet är kroppens immunsystem och spelar en avgörande roll för att dessutom skydda mot infektioner och upprätthålla vätskebalansen. Här är en översikt över hur lymfsystemet fungerar: Komponenter i lymfsystemet å andra sidan är livsviktig Lymfkärl: Ett nätverk av kärl som löper parallellt med blodkärlen och dessutom transporterar lymfvätska genom kroppen. Lymfkärlen…

  • Idag dags för lymfpromenad på Långholmen i Stockholm igen En lika vacker dag idag som förra veckan.  Detta är klart extra roligt var det att ha Camilla Rastas med på plats. Camilla  är initiativtagare och ägare av hälsokonceptet Lymfpromenader.  Vi behövde ses för att fota och göra lite videos. Hälsofrämjandet Stockholm, som anlitat mig för…

  • Cellenergi

    Vi kan aldrig må bättre än våra celler. Cellerna är en av de minsta fungerande enheterna i kroppen.  Är energinivån i cellerna låg, är den även låg hos oss. Varje cell kommunicerar med hela kroppen.   Gå in här och lämna din e-mail så kontaktar jag dig!

  • Kika på videon och se alla otroliga resultat som personer delar Här kan du läsa mer om cellRESET (på engelska) Läs hela artiklen i SportHälsa Är du trött på dieter som inte fungerar? Drömmer du om ett mer hälsosamt liv och ökat välmående? Fyll i intresseanmälan till Livsstilsprogrammet så hjälper jag dig! CellRESET är ett hälsoprogram och…

  • Kontakta mig Är det dags att förbättra dina kostvanor? Med mig som kostrådgivare på distans får du de verktyg du behöver för att göra en förändring. Kontakta mig redan idag för mer information! info@digitalhalsan.nu   Att vara kostrådgivare är ett spännande och givande yrke där man hjälper människor att göra hälsosamma val när det gäller sin kost…

  • Beställ dina produkter och läs mer här om allt som ingår:

  • Detta ingår i  HRV Grundpaketet  med BLUETOOTH-SENSOR Biofeedback – Sensor med Bluetooth till appen Inner Balance 1 st HRV Träningsprogram uppdelat på 4 delar 4 st zoomtillfällen a`30 min Kompletterande videos

  • Vill du gå Lymfpromenader med Digitalhälsan- Då  ingår detta i kursen för privatpersoner: Föredrag om lymfsystemet (träff 1) Vi har totalt 4 träffar  med lymfpromenader ( vi gör lugna rörelser samtidigt som vi går en promenad i skogen) Träningsarmband (delas ut 3;e träffen, så du sedan kan göra dem på egen hand så ofta du…