Kategori: Träning
-
Idag dags för lymfpromenad på Långholmen i Stockholm igen En lika vacker dag idag som förra veckan. Detta är klart extra roligt var det att ha Camilla Rastas med på plats. Camilla är initiativtagare och ägare av hälsokonceptet Lymfpromenader. Vi behövde ses för att fota och göra lite videos. Hälsofrämjandet Stockholm, som anlitat mig för…
-
Vill du gå Lymfpromenader med Digitalhälsan- Då ingår detta i kursen för privatpersoner: Föredrag om lymfsystemet (träff 1) Vi har totalt 4 träffar med lymfpromenader ( vi gör lugna rörelser samtidigt som vi går en promenad i skogen) Träningsarmband (delas ut 3;e träffen, så du sedan kan göra dem på egen hand så ofta du…