-
JA, DU HAR ALLT ATT VINNA OM DU KOLLAR DIN D VITAMIN NIVÅ. Hälsa och alternativa behandlingar Just nu är D vitamin i fokus i olika artiklar och medier. ⭐️Är du gravid eller tänker bli det? Då ska du läsa detta. 1. I Australien testas gravida kvinnor regelbundet för D-vitaminbrist, särskilt med hänsyn till de…
-
Kaffe är en av världens mest konsumerade drycker Dessutom har kaffe länge varit föremål för debatt när det gäller dess hälsoeffekter. Forskning visar att kaffe, när man dricker i måttliga mängder, kan ha flera positiva effekter på kroppen. En av de mest kända fördelarna är att koffeinet i kaffe. Som dessutom kan öka vakenheten och…
-
I betalt samarbete med medisera.se Brukar du göra hälsokontroller? Jag gör det regelbundet dels för att jag jobbar med testbaserad hälsa men jag vill regelbundet göra större hälsokontroller för att jag vill ha aktuellt status för hur mina värden ser ut. Jag tycker det är viktigt dels när man kommer upp i åldern men också…
-
PROMENAD MED LYMFAN I FOKUS Under tre tillfällen har jag haft lymfpromenader på vackra Långholmen i Stockholm. I samarbete med Hälsofrämjandet har jag genomfört lymfpromenader med ca 15 personer varje gång. Idén till lymfpromenaderna kom till under pandemin. Med inspiration av hunden, egenvårdsprogram, qigong, medicinsk yoga och neuro- logisk rehabträning utvecklade Camilla Rastas på Ergonomica…
-
Hur fungerar vårt lymfsystem? Lymfsystemet är kroppens immunsystem och spelar en avgörande roll för att dessutom skydda mot infektioner och upprätthålla vätskebalansen. Här är en översikt över hur lymfsystemet fungerar: Komponenter i lymfsystemet å andra sidan är livsviktig Lymfkärl: Ett nätverk av kärl som löper parallellt med blodkärlen och dessutom transporterar lymfvätska genom kroppen. Lymfkärlen…
-
Idag dags för lymfpromenad på Långholmen i Stockholm igen En lika vacker dag idag som förra veckan. Detta är klart extra roligt var det att ha Camilla Rastas med på plats. Camilla är initiativtagare och ägare av hälsokonceptet Lymfpromenader. Vi behövde ses för att fota och göra lite videos. Hälsofrämjandet Stockholm, som anlitat mig för…
-
Vi kan aldrig må bättre än våra celler. Cellerna är en av de minsta fungerande enheterna i kroppen. Är energinivån i cellerna låg, är den även låg hos oss. Varje cell kommunicerar med hela kroppen. Gå in här och lämna din e-mail så kontaktar jag dig!
-
Kika på videon och se alla otroliga resultat som personer delar Här kan du läsa mer om cellRESET (på engelska) Läs hela artiklen i SportHälsa Är du trött på dieter som inte fungerar? Drömmer du om ett mer hälsosamt liv och ökat välmående? Fyll i intresseanmälan till Livsstilsprogrammet så hjälper jag dig! CellRESET är ett hälsoprogram och…
-
Kontakta mig Är det dags att förbättra dina kostvanor? Med mig som kostrådgivare på distans får du de verktyg du behöver för att göra en förändring. Kontakta mig redan idag för mer information! info@digitalhalsan.nu Att vara kostrådgivare är ett spännande och givande yrke där man hjälper människor att göra hälsosamma val när det gäller sin kost…
-
Beställ dina produkter och läs mer här om allt som ingår: