Ta kontrollen över din hälsa Nu kan vi erbjuda Dig HbA1c testet som kan ge dig kontrollen över din framtida hälsa. Kunskap är makt och ger dig valmöjligheter till förändring och att förebygga framtida livsstilsjukdomar. Granska din personliga hälsostatus och ta reda på om din livsstil är hållbar eller om du behöver ändra något förContinue reading “Ta kontrollen över hälsan”
Lev längre, må bra och hälsosamt Lev längre, må bra och hälsosamt är det många av oss som vill veta hur man gör. I ett intressant tv program om åldrandet får vi många tips och exempel på hur viktigt olika saker är för att hålla oss friska och välmående och hur vi kan bromsa åldrandet.Continue reading “Lev länge och må bra”
Gå smartaste kursen för ditt lymfsystem Är du smart så ska du gå smartaste kursen i Lymfpromenader för ditt lymfsystem. Just nu är det 500 kr påskrabatt dessutom! Du får lära dig lymfpromenaden i vårt onlinekoncept, övning för övning, och Du får en massa nyttig information om hur Lymfsystemet fungerar. Med andra ord är detContinue reading “Gå smartaste kursen för ditt lymfsystem”
Uppmärksamma Internationella kvinnodagen 8 mars Vi firar Internationella Kvinnodagen och sätter ljus på alla kvinnor med en bilaga i vår lokala tidning i Vallentuna. Här presenterar vi några av oss kvinnliga företagare i kommunen. Att starta företag är en av de häftigast saker jag gjort och det kan du läsa om i artikeln. Men detContinue reading “Uppmärksamma Internationella kvinnodagen”
Det är Din hälsa som räknas För oss som leder Lymfpromenader är en önskan att hjälpa individer att uppnå sina långsiktiga mål vad gäller hälsa och form. Det är din hälsa som räknas. Du som är kursdeltagare i Lymfpromenad får vid första tillfället lyssna på ett föredrag och lära dig mer om Lymfsystemet samt fåContinue reading “Det är Din hälsa som räknas”
Koll på blodtrycket med Blodtrycksdoktorn För något år sedan gjorde jag ett hälsotest via Werlabs. De flesta av svaren var inom nomalvärden och inget att oroa mig för men ett svar jag fick var att jag svar att jag kan vara i riskzon för att få högt blodtryck i framtiden. Det tog jag till migContinue reading “Koll på blodtrycket med Blodtrycksdoktorn”
Gott nytt bästa du! Ja det här året blev nog inte som någon i sin vildaste fantasi kunde ana. Vem kunde tro att vi skulle gå med munskydd och visir, i alla fall inte jag. Till skillnad från många andra så har jag jobbat mer än någonsin och det är jag ödmjukt tacksam för. MångaContinue reading “Gott Nytt Bästa Du!”
Så finner du lugnet i mörkret Alltså…det tar emot lite att ge sig ut efter middagen vid 20 tiden. Vi sätter på oss vindtäta kläder och kängor. Vi sätter på oss varsin pannlampa för att ge oss rakt ut i mörkret på grusvägarna i området där vi bor. Inte ens vår katt vill gå ut,Continue reading “Så finner du lugnet i mörkret”
Är oerhört tacksam för de tester vården erbjuder när man fyllt 60 år! När man kommer upp i mina år får man automatiskt gratis undersökningar för hälsan. Det ena är cellprovstaning för Pappillonvirus och det andra för coloncanser. Cellprovstagning I början på året kom det ett brev i brevlådan om kallelse för att göra enContinue reading “Tacksam för det vården erbjuder”
5 tips för svullna fötter Om du får vätska som samlas i ben eller fötter kallas det för ödem och det är ofta en svullnad som inte ger med sig. är Det är inget ovanligt och det relativt vanligt och det kan drabba både kvinnor och män. Det finns olika typer av ödem som också Continue reading “5 tips om du har svullna fötter”
