Testa att träna med Joint Academy
Har du testat att träna med Joint Academy? Jag gick med i träningsprogrammet idag för att träna upp mitt knä som småvärker i olika lägen. Det är en följd av den höftartros jag hade för 12 år sedan där jag också felbelastat knät. Jag vet av erfarenhet att det hjälper att träna, men jag vetContinue reading “Testa att träna med Joint Academy”