5 effekter jag fick med Kväveoxid För dryga två års sedan kom jag i kontakt och fick upp ögonen för Kväveoxid. Jag var på ett föredrag om Kväveoxid där jag och många fler fick presenterat dess betydelse för exempelvis immunförsvar, nervsystem, uthållighet och blodcirkulation. Tre forskare fick Nobelpris 1998 för tre upptäckter gällande hjärt ochContinue reading “5 effekter med kväveoxid”
Idag tänkte jag berätta om 11 anledningar till att äta kosttillskott. med vitaminer och mineraler. Förstås bestämmer man själv om man vill det men hur det nu än är så får vi ju obalanser i kroppen och det sliter på oss, så varför inte prova att se om du mår bättre? Jag träffar så mångaContinue reading “11 anledningar till att äta vitaminer och mineraler”
Så kan du undvika allvarliga konsekvenser vid D vitaminbrist Vi kan undvika allvarliga konsekvenser vid D vitaminbrist genom att fokusera på den mat vi äter, men vi får också också D-vitamin som bildas i huden när vi är ute i solen. Den mat som innehåller mest D vitamin är lax, sill och makrill mycket D-vitamin.Continue reading “Undvik allvarliga konsekvenser vid D vitaminbrist”
Menopausens symtom motverkar du med optimal näring. Det är så många symtom som kan komma i och med kvinnans menopaus. Det kan vara blodvallningar, hjärtklappning, svettning, nattliga svettningar ev. med sömnrubbning som följd. Huvudvärk, yrsel, muskel- och ledvärk, myrkrypningar, koncentrationssvårigheter, depression, minskad libido, torra slemhinnor. Besvären kan börja flera år före menopaus och fortsätta fleraContinue reading “Menopausens symtom motverkar du med optimal näring”
10 anledningar till att tillföra vitaminer och mineraler Idag tänkte jag berätta om anledningar till att det är bra att äta kosttillskott. med vitaminer och mineraler. Förstås bestämmer man själv om man vill det men hur det nu än är så får vi ju obalanser i kroppen och det sliter på oss, så varför inteContinue reading “10 anledningar till att tillföra vitaminer och mineraler”
Här är 11 tips för att hålla dig pigg, frisk och glad varje dag. Våra kroppar är som bilar, de behöver service emellanåt, och tankas med rätt bränsle, ibland måste vissa delar bytas ut och finputsas. De här tipsen kan hålla dig, pigg, frisk och glad varje dag. Tänkt dig en stressig morgon och duContinue reading “Tankar du din din kropp med fel “bränsle”?”
DAGS ATT TA D-VITAMINBRIST PÅ ALLVAR! Så här skriver man i artikel på insidan i SVD häromdagen. Låga D-vitaminnivåer utgör en förbisedd och allvarlig riskfaktor för en lång rad kroniska sjukdomar. Trots upprepade påstötningar om vikten av uppdaterade riktlinjer i området agerar inte ansvariga myndigheter, skriver forskarna Susanne Bejerot och Mats Humble. Vad innebär D-vitaminbrist?Continue reading “Det du bör veta om D-vitaminbrist”
konstnär enfragaomdagen.com bloggligan.com teskedsgumman.se hiortdesign webbutvecklare konstspegel.com nadjas.se Prylar för bebisar Kläder för rullstolsbundna
