Skip to content

Så gör du val som understödjer god hälsa

Så gör du val som understödjer god hälsa Om vi understödjer kroppens balans med bra heltäckande näringsprodukter, får vi inte stanna där och tro att det räcker, utan vi behöver även tänka på helheten. Det är viktigt att göra övriga val som understödjer god hälsa. När vi  tränar hårt och stressar skapas försurning i våraContinue reading “Så gör du val som understödjer god hälsa”

Bikarbonatets inverkan på hälsan

En daglig dos bikarbonat i vatten verkar kunna minska inflammationen som förekommer vid autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit, enligt en grupp forskare vid Medical College of Georgia. De har bevis på att något så enkelt och billigt som bikarbonat stimulerar mjälten till att skapa en antiinflammatorisk miljö i kroppen som hämmar inflammatoriska sjukdomar. Detta harContinue reading “Bikarbonatets inverkan på hälsan”

Så gör du en antiinflammatorisk drink som stärker tarmen

Så gör du en antiinflammatorisk drink som stärker tarmen Det är så många som har frågat hur man gör den antiinflammatoriska shoten och vill ha recept på den. Jag har själv fått tipset från boken FoodPI+\Rmacy och även träffat upphovskvinnorna till boken. Riktigt bra bok i övrigt som handlar om inflammationshämmande mat. Jag dricker självContinue reading “Så gör du en antiinflammatorisk drink som stärker tarmen”