Så många struntar i om maten vi äter är hälsosam eller ej
Läste detta i en artikel häromveckan i SVD och som skrämmer mig Hur funkar vi människor egentligen? Har vi ludd i öronen eller? Det här är Fakta: Om att Ät rätt Hälften av alla vuxna i Sverige är överviktiga. Hälsosamma matvanor baseras på mycket grönsaker, frukt, fullkorn, fisk, vegetabiliska oljor och magra mjölkprodukter. MycketContinue reading “Så många struntar i om maten vi äter är hälsosam eller ej”